DESAFIANDO LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Es fundamental enfrentar los pensamientos depresivos para lograr un estado de felicidad. A veces, estos pensamientos pueden ser persistentes, pero es crucial cultivar estrategias sólidas para controlarlos. Una excelente manera de abordar pensamientos negativos es realizar la amistad consigo mismo. Reconocer los sentimientos negativos sin criticar

A coaching journey is an extraordinary exploration/venture/odyssey that empowers you to uncover/harness/tap into the immense potential within/inside/deep inside you. It's a process/pathway/adventure of self-discovery/reflection/awareness, where a skilled coach guides/supports/mentors you in identifying/clarifying/defining your goals, overcoming/add